Du må være logget inn for å få tilgang til forum. Du kan gjøre det her
Forfatter
Melding
Hmmm
27. september 2010 12:37:01
Akkurat vært hos legen igjen, sykemeldt videre. Kjenner at det har faktisk kroppen godt av å være. Etter å ha levd med disse smertene siden 1996-97 og presset meg opp og ut i alle sammenhenger føler jeg at det nå er på tide å lystre kroppens signaler. Ser av de forskjellige innleggende at jeg er absolutt ikke alene og det er faktisk en liten trøst å vite, for det har i alle disse årene vært fryktelig slitsomt å ikke føle seg trodd. Sendt til spesialister, tatt blodprøver, omskolert, trent, endret kosthold, alternativ behandling osv osv. Ja, føler at mye har vært prøvd. Det jeg ser og kjenner hjelper litt er faktisk å roe ned tempoet, nå jobber jeg 20% og det føles MER enn nok. Hadde bare samvittigheten sluppet taket også, ville det vært en levelig hverdag.
Legen sa i dag, "bruk denne tiden du er sykemeldt på å trene litt mer". Jeg er i varmtvannsbasseng og trener 1-1.5 time 2 ganger i uka, og jeg vet ærlig talt ikke om jeg orker mer trening akkurat nå. Smertene vil mest sannsynlig gå over etterhvert bare du får trent litt mer, får jeg beskjed om. Jeg føler at jeg blir trodd og ikke trodd. Sender jeg ut signaler hos legen som sier at jeg ikke prøver? Skal man gå rundt med dårlig samvittighet hver gang en dag har vært litt mindre smertefull, fordi man har klart å ta det med ro. Føler at valget er; jobb+smerter=dårlig levestandard eller sykemeldt+mindre smerter=dårlig samvittighet for å ha en tilnærmet god levestandard. Synes nå at det er på tide at jeg kan få være litt mer "tilstede" for familien min, få lov til å være noe annet enn utslitt, vondt, ikke ta på meg det gjør vondt, trøtt, osv osv. Er jeg ett dårlig menneske da??
Har søknad inne for plass på Jeløya Kurbad, håper det kan hjelpe meg til å kombinere alle vondtene og finne ut av hva som faktisk fungerer for meg. Vil/kan de hjelpe? Jeg velger å tenke positivt.
Hmmm
heidi k
27. september 2010 16:54:31
Nei, du er ikke ett dårlig menneske nei.
Det viser faktisk at du setter grenser for deg
selv, og tar hensyn til deg og dine.
Håper du kommer inn der, sånn opphold er
kjempenyttig.
Hei og velkommen til forumet! Et opphold på Jeløy vil ganske sikkert gjøre deg godt! 4 uker til å bare ivareta egen helse er ganske luksus og det skal mye til at ikke pulsen roer seg betraktelig. Jeg hadde opphold i sommer og det gjorde godt lenge.
Jeg var også gradert sykmeldt og en stund helt sykmeldt før oppholdet og jeg ser i ettertid at det var lurt. Jeg hadde ikke fått så bra utbytte av treningen hvis jeg hadde vært så sliten som jeg var før. Det som er så ekstra godt på steder som Jeløy er at du blir tatt så på alvor. Det er ingen som drar i tvil om FM faktisk finnes og denslags. Overlegen der, Sigrid H. Wigers, som også har doktorgrad på FM, er jo et fantastisk menneske, etter min mening. Virkelig engasjert og empatisk. Hennes holdninger preger også andre ansatte.
Det å treffe andre i samme situasjon som en selv er i, er også givende på mange måter, vi hadde det veldig hyggelig sammen og fikk venner for livet.
