Du må være logget inn for å få tilgang til forum. Du kan gjøre det her
Forfatter
Melding
09. november 2008 23:06:02
Er det mange av dere som bruker dette hver dag?
Jeg har den siste uken tatt dette, og det er bare så deilig å klare å sovne, og sove så mye bedre.
Forrige natt prøvde jeg meg uten igjen, for jeg tenkte at jeg kan jo ikke ta dette hver dag.. men er det så farlig? Når nettene blir så mye bedre, og dermed også dagene?
Jeg har ikke snakket med min lege om dette ennå, men jeg vil gjerne høre deres erfaringer.
Marte
09. november 2008 23:39:35
Hei
Jeg tar ikke innsovningspiller, men jeg tar vallergan, noe som egentlig er allergitabletter. Men de gjør at en blir søvning, og jeg sover veldig godt på dem!! Kan anbefales, min lege sier de er helt ufarlige å bruke over lengre tid!
Ja det er deilig å få sove
Er jo forferdelig å ligge våken..
09. november 2008 23:47:17
Det er sant Susanne, at det er kjedelig å ligge våken.. lå våken i hele natt og helt til klokka ni på morgenen idag, og kroppen var så grusom vond,fryktelige smerter i hele skrotten...trøtt som bare det, men det gikk ikke å sovne fordi smertene tok helt overtaket.. så da gav jeg etter og fant smertestillende så jeg endelig klarte å sove ett par timer.. det var godt det..
Klage klage.. men, dere vet åssen det er... Slitsomt ja
Takk for tips Susanne
10. november 2008 11:05:23
Hei.
Selv bruker jeg stort sett 1/2 Imovane (innsovningstablett) om kvelden før jeg legger meg. Den hjelper meg å sovne inn, men jeg våkner jo etter et par timer som vanlig. Men det er tross alt bedre enn sovetabletter som man blir tung i hodet av hele dagen derpå.
Hvis jeg våkner igjen kort tid etter jeg har sovnet, har legen sagt jeg kan ta 1/2 tablet til. Men noen ganger er klokken blitt så mye ut på natta at jeg dropper det.
Er jeg veldig sliten og vet jeg får store problemer med å sovne, tar jeg en hel tablett. Det er litt opp og ned. Men som sagt, tør jeg ikke bruke vanlige sovetabletter, ihvertfall ikke hvis jeg skal på jobb. Kan jo ikke sitte å halvsove på jobben, hehe....
Ellers tror jeg vi bare må prøve oss frem til det som passer oss individuelt. Men allergitabletter var kanskje ingen dum ide, man blir jo trøtt av dem også. Takk for tipset.
Hilsen
10. november 2008 11:18:19
Jeg har tatt Sarotex i mange måneder nå, og de hjelper meg utover natten.. Jeg har nå tatt en Stilnoct(heter de tror jeg) og mine 4 Sarotex samtidig hver kveld, og da sover jeg som en stein.. Sarotex'n står det at man skal ta 2-4 timer før jeg legger meg, og det er sikkert fint for noen, men for meg er det fra 03.00 og utover morgenen jeg trenger mest hjelp til å sove godt, derfor drøyer jeg lengst mulig med å ta de...og da virker Sarotex'n perfekt for meg. Og Stilnoct til å sovne fort, så det er rene julegaven... men jeg er litt trøtt om morgenen, så hadde jeg jobbet mye dagtid, ville jeg nok justert når jeg tok Sarotexene tror jeg.
Marte
10. november 2008 15:55:29
Jeg bruker noe som heter Surmontil. De er søvnforsterkende, gjør at jeg sover hele natten. Bivirkningen er at jeg er trøtt og sliten om morgenen allikevel. Disse er ikke vanedannende, noen av de dere nevner er jo ganske lett å bli avhengig av og mange av bivirkningene er lik FM symptomene slik at man ikke vet hva som er FM og hva som er bivirkninger. Dette vet heller ikke legene mye om, gir heller nye piller og så er man på gal vei. OBS OBS vær forsiktig kjære dere!
10. november 2008 16:38:55
Jeg har brukt Stilnoct et års tid jnå.
I tillegg har jeg begynt å bruke Tolvon for å sove bedre hele natta. Den tar jeg allerede ved 21-tida.
Nå som jeg har brukt den en tid, så får jeg heller ikke hangoveren dagen etter, som man gjerne er plaget med i starten.
Jeg har også tenkt at jeg burde klare meg uten, men de periodene jeg har prøvd det, så sover jeg lite og ingenting.
Skal til lege i morra, og tenkte å lufte denne problemstillingen med henne da.
Jeg tenker som så, er det ikke bedre å ta en pille daglig, og ha en mye bedre livskvalitet, enn på død og liv klare seg uten medisiner bare fordi man "bør klare seg uten".
10. november 2008 17:25:28
Må bare si at jeg også er veldig trøtt på formiddagen, jeg sover gjerne til 11- 12 hvis jeg kan, og som oftest kan jeg det. SÅ selv om vallergan bare er allergitabletter, så kan nok morningene bli tøffe likevel, for de som må tidlig opp på jobb. Tenkte det var greit for dere å vite
Klem
10. november 2008 17:51:22
Når en bruker vallergan som sovemedisin, må en ikke ta dem for sent på kvelden, siden virketiden er 12 timer+hangover... dvs. hangoveren blir mindre etterhvert, jeg tar tabletten i 18-19 tiden, litt avhengig når jeg skal opp neste dag. Har brukt dem i mange år og er godt fornøyd, klarer meg stort sett med en tablett.
10. november 2008 18:31:09
Susanne: Hvor mye Vallergan tar du da? Jeg har også prøvd Vallergan, men syntes ikke det funker noe særlig. Men har bare tatt to da. Merker overhodet ikke noenting av det.
15. november 2008 22:06:19
Joda, innsovningstabletter er svært nødvendig og nyttig her også. Har aldri en god natts søvn uten, men tør ikke ta det hver kveld nei.. Det kan jo umulig være sunt over tid..?
Den jeg har fått heter Zopliclone Actavis, og på pakningsvedlegget står det "Behandlingen bør ikke vare mer enn 2-4 uker." Hva da, om man tar det hver kveld?
Jeg tente på denne linken: http://fibromyalgi.no/forside/for...agsprat/enda_en_link_en_positiv_link og bestilte det hun bruker. Husker ikke hva hun anbefalte for å få sove, men jeg fant ihvertfall ut at det ikke var å få tak i og bestilte Melatonin isteden. Det ligger nå til fortolling, så om ikke noe av det plutselig er skummelt eller forbudt, vhåper jeg har det hos meg snart. Da bytter jeg ut sovepillen, og håper den andre er et sunnere alternativ. Vet du ikke hva Melatonin er? Sjekk denne linken: http://www.pasienthandboka.no/def...sp?mode=document&documentid=4337
