Energilampe

Energilampe

Du må være logget inn for å få tilgang til forum. Du kan gjøre det her

Forfatter Melding

31. oktober 2008 13:10:41

Jeg merker at når solen skinner at jeg har det bedre, og har litt energi.
Iallfall er lyset positivt føler jeg.

Men disse energilampene, har det noe for seg?

Noen som har prøvd de, og har noen erfaringer rundt det?

Mener en slik som dette..

http://www.elkjop.no/is-bin/INTER...gCategoryID=VizD4QFHbswAAAEOd.I03xiL

Marte


31. oktober 2008 13:59:24

JA!
Jeg kjenner flere, ganske mange egentlig som alle er like fornøyd med lampebruk. MEN disse personene har ikke fibromyalgi. De har høstdepresjon, søvnvansker slapphet trøtthet konsentrasjonsproblemer osv.... tror ikke de hjelper mot smerter.
En god venn av meg kjøpte ifjor og ble et nytt menneske. Han lånte og prøvde ut flere typer og fant ut at det var stor forskjell på dem. Skal spørre han etterpå idag hva lampa hans heter....

31. oktober 2008 14:59:29

Heisannhappy
Jeg bruker lys.........Det hjelper godt for meg.
Jeg har ikke høstdepresjon,men jeg har fått diagnosen fm.
Lysterapi bedrer søvnen min.Når jeg sover godt er jeg ibedre form dagen derpå.
Men det er ikke hver natt søvnen er bra.Men jeg kjenner at jeg får en bedre søvnkvalitet av denne lampen.
Bruker den 5 dager,,,,,30 min før kl 12 dagtid.Så holder jeg opp et par uker og starter opp igjen.
Hilsen Anneli

31. oktober 2008 19:31:57

Heihappy

Jeg har virkelig tro på slike lamper. Men d er jo så mange typer...
D handler om serotoninet som produseres av lyset.
Serotoninet gir mindre depresjoner, bedre humør, og bedrer søvnkvaliteten og dette gjør vel til at man får mindre smerter.
D er side opp og side ned ang hvordan serotoninet påvirkes av lyset.
Dette gjør også til at vi plages mer i mørketiden enn i den lyse årstiden.
D er mye info og forskning på d der og høst-ogvinterdepresjoner.

Marte: husker du at jeg spurte deg i en annen tråd om du var værsyk?
Jeg har nemlig ( men finner ikke dette nevnt noen steder ) en teori om d ikke bare er lyset og mørket som påvirker serotoninet, men også været!

For blir vi ikke mer deppa, i dårligere humør og får mer smerter i dårligere vær enn når d er finvær?
Og dette gjelder jo også på sommeren - selv om d er lyst.
Jeg mener altså at høytrykk og finvær påvirker serotoninet i like stor grad som lyset.

Ha en fin kveld og en god helg alle sammenhappy
Ja og selvfølgelig en fin høst

Fra Piamihappy

31. oktober 2008 23:50:09

Hei igjen.

Jeg tror på dette med lys ute, fordi jeg kjenner det alltid på kroppen når det er mye lys og klarvær.Da er jeg optimist og glad til vanlig. Men jeg hater varme soldager, og har generelt de siste årene vært mer plaget av vond kropp på sommeren enn om vinteren.

Men at dette med trykk, og "feil" lys for meg er veldig negativt, er jeg sikker på. Er det hvitt på himmelen, men skarpt lys, har jeg som regel alltid plager med hode spesielt, men også generelt i kroppen.

Dette jeg har hatt som et kjemperas i høst er nok summen av alt vil jeg tro, det ble brått masse regn etter ferien, og jeg hadde allltfor mye å tenke på, og å gjøre. Og når man, slik vi har snakket om trosser alle vondter og signaler fra kroppen i lang tid, og kjører seg selv ned sånn jeg nå klarte, så smalt det iallfall for meg.. Det ble for mye rett og slett.. Mye vondt i hele kroppen, masse migrene, veldig lite og dårlig søvn, mye tanker, og stress osv osv.. så så klart jeg skjønner hvor jeg har bommet nå..

Men til vanlig elsker jeg høsten, med alle fargene, den skarpe deilige friske luften osv osv.. kansje har jeg savnet det litt i år, fordi jeg ikke rakk å nyte den noe særlig.. ja.. jeg vet ikke helt alle svarene.. Men.. at lys er positivt for meg, og for oss, er jeg helt sikker på.. Og kan en slik lampe ha virkelig en effekt, så vet jeg hva jeg ønsker meg til jul iallefallhappy

Ha en fin natt alle sammenhappy
Og takk for engasjementet deres med tips og råd.
Idag har jeg hatt en bra dag.. Har hatt mange vondter her og der, men psyken har vært så bra, og det var en kjærkommen pause happy
Nå skal jeg prøve sengen min jeg.. lykke!!

Marte

01. november 2008 00:23:22

Hei igjen !

Lampa til vennen min heter Sanulux, og han mente å huske at den kosta drøye 2000. Han sier det er beste helseinvestering han noen gang har gjort. Det jeg har hørt flere har vært litt misfornøyde med er at noen av de billigste lampene har så skarpt lys at man må sitte med lukkede øyne. Sanoluxen kan du sette ved siden av pc'n mens du jobber uten å bli blenda - såkalt "ekte" dagslys.

01. november 2008 18:01:32

Hei Martehappy
Jeg tror også at det lyset sola gir oss er energigivende.Jeg forsøker å være mest mulig ute når det er lyst.
Høstluft er deilig,friskluft i det hele er godt for allehappy
Kan bare snakke for meg selv,men jeg er i bedre form og takler smerter bedre når jeg har vært ute og gått en tur eller gjort andre ting ute.Samme som når jeg sover godt om natta har jeg en bedre dag ,og jeg klarer å takle smerter bedre.Så god søvn,fysisk aktivitet,frisk luft og lys er for meg veldig brahappy
Hilsen Anneli

01. november 2008 21:16:56

Hei.
Det høres flott ut hvis man kan ha lampa på prøve, for å se om den faktisk har noen effekt. Det er jo synd å invistere så mye penger på noe hvis det ikke virker på akkurat oss.

Noen som vet hvor man kan få tak i den? Eventuelt låne først, for å se om den virker?

01. november 2008 22:59:09

Hei.

Takk for tipset ang lampe Ellehappy Men lampa heter Sanolux - ikke Sanulux!
Den kan bl.a. kjøpes gjennom Enklere liv og koster der 2590.-
http://www.enklereliv.no/productD...amp;gclid=CMTL_qG_8pUCFQyR1Qodbl9xew

Denne lampen diskuteres også på ME-forumet, på følgende link:
http://www.enklereliv.no/productD...amp;gclid=CMTL_qG_8pUCFQyR1Qodbl9xew
Og jeg som er så utrolig værsjuk ble spesielt obs på denne kommentaren: "Det virker også som kroppen reagerer mer positivt når det gjelder lavtrykk og regn. " sitat slutt.
Og da tenkte jeg også på den kommentaren jeg hadde tidl i denne tråden om at kanskje serotoninnivået påvirkes av lavtrykk og dårlig vær...
Utrolig bra info der + http://www.enklereliv.no D finnes også mange andre fine linker... bl.a. denne: http://www.sanolux.no/

Nå lurer jeg på noe.
Kan en slik lampe lånes gjennom hjelpmidd.sentraler?
Eller er d slik at d må være et "fysisk" hjelpemiddel som fx spesiell boksåpner, stol til å ha i dusjen, gåstol etc.
Regnes en slik lampe kanskje som alternativ behandling?
Kan man søke om støtte til en slik lampe gjennom NAV?

Piamihappy

01. november 2008 23:55:53

For en del år siden fikk jeg tilbud fra fastlegen min om å prøve ei slik lampe.
De hadde noen slike på legekontoret som de leide ut.
Hadde en dårlig periode da, var deprimert.
Husker ikke hvor mange uker jeg hadde den, men betalte 100 kr for hele perioden, tror jeg.
Må være 10 år siden....
Vet ikke hvordan systemet er nå.

02. november 2008 23:24:27

Jeg trur på at høytrykk og lavtrykk påvirker energien i kroppen veldig mye, er fryktelig værsyk selv og kjenner når regnet er på vei og spesielt torden..da blir jeg skikkelig stiv og tung i kroppen og ofte hodepine..men når det først smeller løsner hodepinen litt (sikkert pga trykket i lufta)

Det føler jeg ihvertfall

03. november 2008 17:03:45

Ja,jeg har en slik lampe,men skal faktisk selge den nå hvert minutt som helst.
Den hjalp meg da jeg bodde Nordpå,men har ikke brukt den her i Oslo.
Jeg syntes den hjalp veldig på søvnen da,men jeg hadde ikke slike smerter som holder meg våken som nå.
Så jeg tror ikke den hadde hjulpet meg nå,men jeg synes ikke det er så mørkt her,og følte ikke sånn behov når jeg flyttet sørpå,men vi er alle forskjellige så det må vel prøves.
Jeg fikk ikke sove på 8 uker,bare ca 2 timer hver natt,men da jeg beg.med lyset ble det bedre.Nå har jeg veldig variabel søvn.Noen ganger sover jeg som en bjørn,mange timer,og noen ganger nesten ikke.Mye pga smerter eller at jeg ligger å tenker slik jeg har gjort ett par netter nå.Da hjelper nok ikke det lyset,men for vinterdepresjoner hjelper det helt sikkert.
Lykke til.Min selger jeg for 700 og er pent brukt,mannen skulle komme nu snart.
Eva

03. november 2008 22:12:03

Til Pus 1952:
Jeg vil kjøpe lampa di hvis d er Sanolux! fikk 1 tilbud i Trheim i dag til 1000.- men vil jo heller hjelpe noen her inneblunk
Hvis ok så kan vi utveksle epostadr ( og evt slette etterpå )

Piamihappy

04. november 2008 13:20:01

Neiiii...
Misforsto jeg deg kanskje?
Hadde du avtalt med en annen kjøper - og at du ventet på han/henne når som helst?

Piamihappy
Ha en fin dag alle sammen forrestenhappy

10. november 2008 20:24:54

Heihappy

I dag klarte jeg å skaffe meg en sånn Sanolux energilampe. Gleder meg sånn til å få begynt å bruke den i morgenhappy Skal om noen dager lage meg en tråd om hvordan den evt. virker.

Fikk lånt en demo gjennom apoteket vårt. Betalte 500.- i depositum og får tilbake 400.- når jeg leverer den tilbake om 2 uker. Dvs at jeg bet 100.- i leie for 14 dager. De hadde aldri fått spørsmål om leie før, men de hadde den jo bare stående på et kontor så...

Ha en fin kveldhappy
Fra Piamihappy

piami

Fortsett å spre roser - torner spres av så mange andre!

08. desember 2008 22:16:52

Heihappy

Mine erfaringer om Sanolux-lampa finner dere under tråden:
http://www.fibromyalgi.no/content/view/full/9038

Klem fra Piamihappy

Har fått diagnosen FM, men det kan likegodt være ME:-(

Annonsører